การแพทย์แผนจีนกับภาวะถุงน้ำในรังไข่ (PCOS)

สุขภาพหญิง · ICD-10 E28.2

ภาวะถุงน้ำในรังไข่ (PCOS, 多囊卵巢综合征, ICD-10 E28.2) เป็นภาวะฮอร์โมนที่มักมีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ สิว และภาวะดื้ออินซูลิน ศาสตร์แพทย์แผนจีนใช้เป็นแนวทาง เสริม ควบคู่กับการดูแลของสูตินรีแพทย์และแพทย์ต่อมไร้ท่อ ไม่ใช่การรักษาทดแทน

มุมมองตามศาสตร์การแพทย์แผนจีน

TCM มองภาวะนี้ในมุมของความชื้น-เสมหะ (Damp-Phlegm) ที่คั่งค้าง ร่วมกับ Liver Qi ติดขัดและเลือดคั่ง หรือการพร่องของ Kidney แนวทางฝังเข็มและสมุนไพรจีนมุ่ง ดูแล สมดุลของร่างกายและ อาจช่วยสนับสนุน ความสม่ำเสมอของรอบเดือน ควบคู่กับการปรับวิถีชีวิต ผลลัพธ์แตกต่างกันในแต่ละบุคคล

กลุ่มอาการ (Patterns) ตามศาสตร์แพทย์จีน

• ความชื้น-เสมหะ (Damp-Phlegm) — มักน้ำหนักขึ้นง่าย รู้สึกหนักตัว และรอบเดือนห่าง
• Liver Qi ติดขัด + เลือดคั่ง — มักเครียด อารมณ์แปรปรวน และประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอ
• Kidney พร่อง — มักเหนื่อยล้า รอบเดือนมาน้อยหรือขาด และกลัวหนาว

การดูแลตนเองเบื้องต้น

• เคลื่อนไหวร่างกายสม่ำเสมอ ซึ่งช่วยดูแลสมดุลน้ำตาลและน้ำหนัก
• เลือกอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ ลดน้ำตาลและแป้งขัดสี
• พักผ่อนให้เพียงพอและจัดการความเครียด
• บันทึกรอบเดือนเพื่อเป็นข้อมูลให้แพทย์
• รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์เหมาะสมร่วมกับคำแนะนำของแพทย์

เมื่อไรควรปรึกษาแพทย์

• พบสูตินรีแพทย์หรือแพทย์ต่อมไร้ท่อเพื่อวินิจฉัยและดูแล PCOS TCM เป็นเพียงแนวทางเสริม
• หากวางแผนมีบุตร ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านการเจริญพันธุ์
• หากประจำเดือนขาดหายนานหรือมีอาการผิดปกติอื่น ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม

เนื้อหานี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ความรู้ทั่วไป มิใช่คำแนะนำทางการแพทย์เฉพาะบุคคล และมิใช่การรับประกันผลลัพธ์ · การดูแลที่เหมาะสมควรได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์แผนจีน · หากมีอาการรุนแรงหรือฉุกเฉิน กรุณาพบแพทย์หรือโทร 1669

สอบถามและนัดหมายผ่าน LINE