中医与痤疮

皮肤与美容 · ICD-10 L70

痤疮（สิว）是一种常见的皮肤状况，与毛孔堵塞、油脂过多及炎症有关。在中医（TCM）看来，痤疮常反映体内的热与湿。本内容用于科普教育，并非广告或针对个人的诊断。

中医视角

中医通过脏腑与皮肤发病部位之间的关系来认识痤疮：肺热常与前额相关，胃热与两颊相关，肝气郁结与下颌线相关。针灸与中药调理等方式旨在辅助清热化湿，并配合相关生活习惯的调整。这是一种辅助性的调理方式，个体效果可能有所不同。

中医证型

• 肺热 — 多表现为前额与鼻部的红色丘疹，与体内热邪积聚及呼吸系统相关。
• 胃热 — 多见于两颊及口周，与辛辣、油腻、甜食及消化不调有关。
• 肝气郁结 — 常与压力及月经周期相关，多出现在下颌线与下巴。
• 湿热 — 炎症性、带脓的皮损伴油性皮肤，与体内湿热积聚相关。

日常自我调理

• 每日温和清洁两次，避免用力搓揉。
• 减少辛辣、油炸、油腻及甜食，中医认为这些会助长湿热。
• 保证充足休息并管理压力，这与肝气的平衡相关。
• 避免挤压或抠抓皮损，以减少炎症与痕迹。
• 保持充足饮水，并按中医理念多食清凉的蔬果。

何时应咨询医师

• 严重、深在或易留疤的痤疮，应咨询皮肤科医生。
• 对基础护理无反应，或可能与激素相关的痤疮，应由医生评估。
• 若同时出现月经不调、多毛等其他症状，应咨询医生。

本页内容仅供一般知识参考，并非针对个人的医疗建议，也不对任何效果作出保证。适当的调理应经注册中医师辨证。如有严重或紧急症状，请就医或拨打 1669。

通过 LINE 咨询与预约