中医与鼻窦炎

呼吸系统 · ICD-10 J32

鼻窦炎是鼻窦黏膜发炎的状况，常引起鼻塞、脓稠鼻涕、面部沉重或胀痛以及嗅觉减退，可分为急性和慢性。本文旨在介绍中医的看法，仅供健康教育之用，并非广告，也不对任何疗效作出承诺。

中医视角

中医（TCM）认为鼻窦炎与热和湿在肺系及上呼吸道积聚有关，多由外感风热引起；慢性者可能兼有湿热或肺气不足。中医调理着重于清热化湿、调和肺气，有助于缓解症状。相关调理应在合格中医师的评估下进行；若存在感染，应同时接受现代医学治疗。

中医证型

• 风热侵袭 — 多见于急性期，常有黄稠鼻涕、鼻塞以及面部灼热感。
• 肺经湿热 — 鼻涕黏稠、鼻塞明显、面部胀痛并觉头部沉重，反映湿与热的积聚。
• 肺气虚 — 多见于慢性者，症状时好时坏、鼻塞持续且易感冒，源于防护功能偏弱。

日常自我调理

• 适量饮用温水，有助于稀释鼻涕，使其更易排出。
• 吸入温热蒸汽或用温热毛巾敷面，有助于缓解沉重胀紧的感觉。
• 按指导用生理盐水冲洗鼻腔，有助于护理鼻道。
• 保证充足休息，避免烟雾和污染物刺激鼻黏膜。
• 保持室内空气湿润，避免过于干燥或寒冷的空气。

何时应咨询医师

• 面部疼痛或鼻塞严重，或持续超过约十天。
• 出现高热、黄绿脓稠鼻涕，或症状在好转后又加重，可能提示感染。
• 出现眼周肿胀、视物模糊或剧烈头痛，应尽快就医。
• 病情呈慢性或反复发作，应就医作进一步评估。

本页内容仅供一般知识参考，并非针对个人的医疗建议，也不对任何效果作出保证。适当的调理应经注册中医师辨证。如有严重或紧急症状，请就医或拨打 1669。

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